| การใช้การพูดคุยด้วยตนเองในเชิงบวกรับประกันผลลัพธ์ในเชิงบวกหรือไม่? |
|
|
|
อ้างอิง
อ่าน 29 ครั้ง / ตอบ 0 ครั้ง
|
บาคาร่า
|
ในขณะที่การพูดคุยเกี่ยวกับตนเองในเชิงบวกนั้นเชื่อมโยงกับความภาคภูมิใจในตนเองความมั่นใจและความยืดหยุ่นมากขึ้น แต่การวิจัยยังไม่พบความเชื่อมโยงที่เป็นรูปธรรมระหว่างการพูดคุยกับตนเองในเชิงบวกและผลลัพธ์เชิงบวก
ในการทบทวนงานวิจัยของพวกเขาทอดด์โอลิเวอร์และฮาร์วีย์ (2011) พบว่าการพูดคุยเกี่ยวกับตนเองในเชิงบวกมีองค์ประกอบอีกอย่างหนึ่งนั่นคือการพูดคุยด้วยตนเองที่สร้างแรงบันดาลใจ การพูดคุยด้วยตนเองประเภทนี้มุ่งเน้นไปที่การเตรียมตนเองเพื่อรับมือกับความท้าทายมากกว่าและมักอ้างว่าเป็นรูปแบบของการพูดคุยด้วยตนเองสำหรับนักกีฬาก่อนเกมหรือเหตุการณ์ สมัครบาคาร่า
แม้ว่าพวกเขาจะพบจากการทบทวนว่าการพูดคุยกับตนเองในเชิงบวกจะช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางความคิดและพฤติกรรมในเชิงบวก แต่ก็ไม่พบหลักฐานที่เป็นรูปธรรมว่าการพูดคุยกับตนเองในเชิงลบนำไปสู่ผลลัพธ์เชิงลบเช่นกัน ดังนั้นดูเหมือนว่าการพูดคุยกับตนเองในเชิงบวกจะเป็นประโยชน์อย่างแน่นอน แต่ความสม่ำเสมอและแรงจูงใจอาจเป็นองค์ประกอบสำคัญสองประการสำหรับผลลัพธ์ที่เป็นบวก บาคาร่า
|
| |
|
